前列腺囊肿怎么预防
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前列腺囊肿怎么预防？前列腺囊肿是一种前列腺疾病，前列腺囊肿对男性生活可以产生重大的影响，男性前列腺囊肿发病率不高，但要做好预防保健，如果前列腺囊肿没有早期有效治疗，男性还会有不育的可能，所以男性朋友应该多加注意，早期治疗和预防工作都应在发病前做好。请问男性前列腺囊肿怎么预防？
前列腺囊肿怎么预防
1，男性要做好预防尿路感染、不退缩喝大量的水，让尿液稀释和冲洗前列腺，注意防止逆行感染，会阴部卫生，如果感染要及时的治疗。
2，要经过三个月禁止性交、事物不繁重、没有自行车、避免久坐、防止盆腔充血。
3，男性朋友较好不吸烟、不喝酒、不吃辣的食物，每餐注意营养摄取，尽可能调整回正常的生活方式，要注意休息、适当运动、增强身体抵抗力，预防感冒等。
4，预防便秘，多吃新鲜水果、蔬菜和粗纤维的食物，做下蹲运动，经常仰卧位髋关节屈曲按摩腹部，保持光滑的凳子上，如果有必要，使用灌肠或低压灌肠。
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